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很多人都知道搞体育的人的肺活量是非常大的，尤其是游泳运动员，肺活量更是惊人。我们普通人的肺活量是3000毫升，而孙杨的肺活量是9500毫升，这相当于是两到三个人的肺活量，但菲尔普斯的肺活量更是大到惊人，他的肺活量是15000毫升。
许多游泳运动员的肺活量天生就比一般人高，再加上他们常年在水下训练，所以他们的肺活量会更大。但像菲尔普斯的肺活量世上怕是没有几人，他一个人的肺活量顶上5个人之多，因此很多网友都说菲尔普斯的肺是个铁肺。也许就是因为他的肺活量这么大，所以他才能在水下待很长时间都没事。
菲尔普斯的肺活量大一方面是由于他天生基因所在，另一方面是因为他常年在水下训练，而这就是他游泳速度最强、最有力的保证。看到这儿大家可能都不会惊讶，他为什么一个人就能取得23枚奥运金牌了。菲尔普斯虽然拥有超大的肺活量，但取得成功，身体素质只是占一部分原因，在金牌的背后是离不开他的刻苦训练的。
菲尔普斯的教练为他制定了一份很多人都坚持不下去的训练计划：每天早上5点起床，一天训练两次，每周训练6到7天，加起来每周至少要游8万米。并且为了让他专心训练，教练有意不让他接触社会，禁止他参加任何派对或者商业活动。由此可见，菲尔普斯的意志力是多么的坚强了。
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